美白一向是女孩們最在意的保養重點之一，大家也都知道檸檬水是簡單又方便的美白聖品，但除了美白之外檸檬水還有以下幾個好處：
講了那麼多檸檬水的好處，現在就要來教大家如何泡檸檬水，正確的方法才能使檸檬水的功效發揮到最大喔！步驟如下：
1. 將檸檬外皮用硬毛刷徹底洗淨
2. 放進冰箱冷凍 2 小時
3. 取出後切成片
4. 放入密閉的容器
5. 加入蜂蜜
6. 加入涼開水至蓋過檸檬片
7. 蓋上容器
8. 放置冰箱中冷藏
之後在要喝檸檬水時取出 2 到 3 片放進開水中即可，此正確方式可以有效的激發出檸檬中的維生素 C 。另外有許多人以為檸檬不能用熱水沖泡，不然會造成營養成分的流失，但其實由於檸檬酸性較強，而維生素 C 在酸性條件下耐熱性較好，所以水的溫度高一點也沒關係。簡單的製作步驟卻帶來那麼多的好處，一起來變健康又變美吧！
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